Zeitumstellung 2016: Wann wird die Uhr umgestellt?

Martin Maciej
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Wann wird die Uhr umgestellt? Jedes halbe Jahr aufs Neue werden wir vor die kopfzerbrechende Aufgabe gestellt.  Stelle ich sie vor oder zurück? Darf ich länger schlafen? Und wo habe ich meine Uhr überhaupt hingelegt? Für die ersten drei Fragen gibt es hier eine schnelle Antwort. Die Winterzeit neigt sich dem Ende entgegen, die Tage werden allmählich länger. Der Beginn der Sommerzeit 2016 steht kurz bevor.

Zeitumstellung 2016: Wann wird die Uhr umgestellt?

Noch ist von Frühlingstemperaturen draußen nicht viel zu spüren, doch allmählich nähert sich die warme Jahreszeit. Wie jedes Jahr Ende März wird die Uhr auf die Sommerzeit gestellt. Der Beginn bedeutet gleichzeitig das Ende der Winterzeit. Wermutstropfen bei der nächsten Zeitumstellung: Die Uhr wird vorgestellt. Das heißt, es gibt in der Nacht eine Stunde weniger Schlaf. Die Schlafstunde wird erst im Oktober 2016 wieder zurückgegegeben, wenn die Uhr dann auf die Winterzeit gestellt wird.

Doch wann wird nun die Uhr umgestellt? An diesem Wochenende ist es endlich soweit.

  • Im März ist der Beginn der Sommerzeit. Datum hierfür ist die Nacht von Samstag, 26.03. auf Sonntag, 27.03.
  • Dann wird die Uhr von 2 Uhr auf 3 Uhr vorgestellt.
  • Beim Wechsel von Winterzeit, auch Normalzeit genannt, in die Sommerzeit, wird die Nacht um eine Stunde verkürzt.
  • Die Sommerzeit wird auch offiziell als “Mitteleuropäische Sommerzeit” bezeichnet und mit MESZ abgekürzt.
  • Somit bleibt eine Stunde weniger Schlaf in der Nacht von Samstag auf Sonntag.
  • Die Zeitumstellung auf die Winterzeit erfolgt am 30.10.2016.

Wann wird die Uhr umgestellt? Termin und Datum der Zeitumstellung 2016

Nach unserer Umfrage finden rund 80 %, dass die Zeitumstellung eher sinnlos, unnötig oder sogar belastend für die Gesundheit ist. Nur 20 % sehen Vorteile in der Umstellung. Viele klangen über Unruhe und Schlafprobleme, sind nach der Zeitumstellung sogar gereizt. Was denkt ihr über über die Zeitumstellung?

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Umfrage: Was haltet ihr von der Zeitumstellung?
Was haltet ihr von der Zeitumstellung?
Die Sommerzeit beginnt in Mitteleuropa jeweils am letzten März-Sonntag im Jahr. Im letzten Jahr fiel dieser auf Sonntag, den 29. März. Die Winterzeit hingegen startet regelmäßig am letzten Sonntag im Oktober. In diesem Jahr liegt der Termin auf dem 30.10.2016.

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Wann wird die Uhr umgestellt? Zeitumstellung, Beginn der Sommerzeit 2016

Ende des Monats heißt es für die Meisten von uns, dass man beim Wechsel von Winter- auf die Sommerzeit eine Stunde weniger Schlaf bekommt. Die Partybiester unter euch haben so eine Stunde weniger vom Abend, bzw. zum Ausschlafen, bevor es Sonntag morgens pflichtbewusst in die Kirche oder zum Bäcker geht.

Bei der Winterzeit handelt es sich im eigentlichen Sinne um die “Normalzeit”. Im März wird die Uhr auf die Mitteleuropäische Sommerzeit umgestellt, um Energiekosten zu sparen. Heutzutage wird die Zeitumstellung vielerorts als unnötig kritisiert. Ziel der Zeitumstellung war es, das helle Tageslicht besser auszunutzen, um Energiekosten sowie Ressourcen für die Erzeugung von künstlichem Licht einzusparen. Zudem lässt es sich in der zusätzlichen Stunde in der Dunkelheit besser schlafen. Ursache für Zeitumstellung waren insbesondere die Ölkrisen 1973 sowie 1979/1980. Hierzulande wurde die Sommerzeit erstmals während des Ersten Weltkriegs 1916 eingeführt.

Das Umstellen der Uhrzeit wurde erstmalig am 30. April 1916 im Deutschen Reich, Österreich-Ungarn und Großbritannien durchgeführt. Hierdurch sollte die Zeitspanne mit nutzbarem Tageslicht vergrößert werden. Nach dem Ende des Ersten Weltkriegs wurde die erste Phase der Zeitumstellung jedoch außer Kraft gesetzt. Erst 1975 folgten die meisten Länder der Europäischen Gemeinschaft und führten die Sommerzeit ein. 1977 wurden die Planungen umgesetzt. Auch hier stand eine bessere Energienutzung im Vordergrund. Seit 1996 wird die Uhr in der EU einheitlich umgestellt. Deutschland ist eines von über 60 Ländern, welches die Uhr vor-, bzw. zurückstellt, die Zeitumstellung wird allerdings vielfach kritisiert und als unsinnig empfunden.

Wann wird die Uhr umgestellt? Sprüche zum Merken – vor oder zurück?

Falls ihr auch jedes halbe Jahr vor der Frage steht “Wann wird die Uhr umgestellt?”, gibt es einige Eselbrücken und Merksprüche, mit welchen ihr euch merken könnt, ob es eine Stunde vorwärts oder rückwärts geht:

  • Im Sommer wird die Uhr vorgestellt (beides mit „o“), im Winter hinter.
  • Im Sommer stellen man Cafés Tische „vor“ die Tür. Im Winter stellt man sie „zurück“ in den Laden.
  • Im Winter gibt es Minus-Temperaturen, also wird die Uhr zurückgestellt. Im Sommer, bei Plusgraden, stellt man die Uhrzeit vor.
  • Im Sommer könnt ihr einen Schritt VOR nach draußen wagen, da es wärmer ist. Im Winter geht ihr einen Schritt zurück ins Heim, da es wieder kälter wird.

Die Smartphone- und PC-Nutzer müssen sich keine Gedanken um die Zeitumstellung machen: In der Regel stellen sich die digitalen Uhren automatisch um. Die Sommerzeitregelung gilt für alle Länder der Europäischen Union einheitlich. Bei vielen Menschen folgt auf die Frage “Wann wird Uhr umgestellt” die Folgefrage “Warum bin ich eigentlich so müde”. Häufig entsteht durch den veränderten Schlaf-Rhythmus ein Mini-Jetlag, den es in den folgenden Tagen, häufig sogar Wochen, aufzuholen gilt.

Bis es wieder wärmer wird. müsst ihr nur noch ein wenig an Geduld mitbringen. Schnappt euch die Frühjahrs-Highlights aus der Gameswelt wie Far Cry Primal, verkürzt euch die letzten Tage der Winterzeit mit den besten HBO-Serien oder spielt noch einmal alle Sonic Spiele durch, bis die Sommerzeit im März 2016 näher kommt.

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Zeitumstellung Sommer 2016: Termine

  • Frühlingsanfang 2016: 20. März
  • Sommerzeit 2016: 27. März 2016
  • Sommeranfang 2016: 21. Juni 2016
  • Herbstanfang: 22. September 2016
  • Winterzeit 2016: 30. Oktober 2016
  • Winteranfang: 21. Dezember 2016
  • Sommerzeit 2017: 26.03.2017
  • Winterzeit 2017: 29.10.2017
  • Sommerzeit 2018: 265.03.2018
  • Winterzeit 2018: 28.10.2018

Bildquellen: Businesswoman, isolated clock und alarm clock via Shutterstock

Artikel aktualisiert am 16. September 2015 und am 24. März 2016

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