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„Ich habe Hunger! Was soll ich essen?“ - Tipps und Ratschläge

© Minverva Studio via Shutterstock

Hunger – eine unangenehme Empfindung im Körper, die Menschen sowie Tiere damit bekämpfen können, indem sie Nahrung zu sich nehmen. Laut Duden bezeichnet Hunger ein „unangenehmes Gefühl in der Magengegend, das durch das Bedürfnis nach Nahrung hervorgerufen wird.“ Falls euer Magen schreit „Ich habe Hunger“ findet ihr hier Tipps, was man tun kann, ohne sich großartig zu bewegen und in Umstände schmeißen zu müssen.

 
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Natürlich wäre der einfachste Weg, seinen Hunger zu bekämpfen, der Gang zum Kühlschrank, um sich eine angemessene Speise zuzubereiten.

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„Ich habe Hunger! Was soll ich essen?“

Allerdings hapert es beim Kochen häufig an der Motivation, der Zeit, dem Geld oder einfach der Faulheit, sich nicht großartig bewegen zu wollen, sei es, um die Zutaten zuzubereiten oder überhaupt erst den Gang in den Supermarkt anzutreten, um die nötigen Utensilien und Nahrungsmittel gegen das Hungergefühl einzukaufen.

  • Der wohl einfachste Weg, um das „Ich habe Hunger“-Gefühl zu bekämpfen, ist, etwas zu Essen zu bestellen.
  • Nicht immer möchte man allerdings zum Telefon greifen oder hat die nötigen Nummern zur Hand.
  • Hier helfen euch Dienste wie Lieferando.
  • Mit der Anmeldung bei Lieferando online oder mit der App auf Android oder iPhone könnt erhaltet ihr einen Überblick über zahlreiche Lieferdienste in eurer Nähe.
  • Neukunden können bei der ersten Essensbestellung online drei Euro dank Gutscheincode für Lieferando sparen.
  • Ob Döner, Currywurst, Pizza, Sushi, Chinesisch oder mehr, Lieferando bietet zahlreiche schmackhafte Alternativen gegen den Hunger.
  • Zudem spart ihr euch den Weg zur Bank oder den Griff zur Geldbörse, bezahlen könnt ihr bei Lieferando bequem per PayPal oder über die Sofortüberweisung.
  • So müsst ihr nur eure Bestellung im Smartphone oder im Browser eintippen, die Essensbestellung absenden und dem Bringdienst nach der üblichen Zeit die Tür öffnen, wenn der Heißhunger euch wieder überfällt.
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Hunger? Essen online bestellen

Wer nicht immer nur Fast Food, Döner und Pizza essen will oder seiner Kreativität freien Lauf lassen möchte, ohne das Haus zu verlassen, kann bei aufkommendem Hunger auch Lebensmittel online bestellen. Supermarktketten wie REWE oder Edeka bieten inzwischen eigene Möglichkeiten an, um Essen, aber auch andere wichtige Utensilien für den Alltag, wie Getränke, Drogeriemittel, Zeitschriften und mehr bequem online zu bestellen, ohne sich mit seinem Einkaufswagen an die lange Warteschlange im Supermarkt zu stellen. Wollt ihr bei Edeka24 online bestellen, könnt ihr bequem per Kreditkarte, Nachnahme, Sofortüberweisung oder PayPal bezahlen. Die Versandkosten liegen bei 3,95 €, für die Lieferung müsst ihr allerdings einen bis drei Werktage in Kauf nehmen.

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Für die schnelle Bekämpfung des Hungers eignen sich z. B. Mahlzeiten wie:

  • Rührei
  • Omlette
  • Spiegelei
  • Toast
  • Würstchen
  • Spaghetti

Natürlich könnt ihr, entsprechend Wasser im Haus vorausgesetzt, euren Hunger bis zum nächsten Morgen auch mit ausreichend Trinken stillen.

„Ich habe Hunger!“ auf Türkisch, Italienisch, Englisch und Französich

Falls ihr euch im Ausland im Urlaub befindet und nicht wisst, wie ihr euch äußern könnt, wenn der Magen mal wieder leer ist, findet ihr hier einige Übersetzungen des Ausdrucks „Ich habe Hunger“:

Sprache

Übersetzung

EnglischI’m hungry.
FranzösischJ’ai faim.
SpanischTengo hambre.
ItalienischHo fame.
PolnischJestem głodny.
Türkischkarnım acıktı.

Bildquelle: Kebab via Shutterstock und supreme pizza via Shutterstock

Zum Thema: Sodbrennen und Reflux: Symptome, Ursachen – Was kann man tun? Gibt es einfache Hausmittel?

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