Artikel zu Mit Technik und Spielen fit bleiben: Die GIGA Fitness-Woche

  • Zombies, Run! im Selbsttest: Wie mich Untote zum Laufen motivieren
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    Zombies, Run! im Selbsttest: Wie mich Untote zum Laufen motivieren

    Aller Anfang ist schwer und wer sagt, dass es Spaß macht, das Joggen anzufangen, der lügt. Langwierige Jogging-Einheiten zehren an der Lust, sich sportlich zu betätigen. Anders hingegen ist der Ansatz der Laufapp „Zombies, Run!“ – hier läufst du um dein Leben.
    Laura Li Tung 1
  • Mit Pokémon GO abnehmen: Tipps und Tricks zum Gewichtsverlust
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    Mit Pokémon GO abnehmen: Tipps und Tricks zum Gewichtsverlust

    Pokémon GO lockt Stubenhocker auf die Straße, sobald es wärmer wird, tummeln sich Pokémon-Trainer in Parks und in Gegenden, die sie in der Zeit vor Pokémon GO sicherlich nie zu Gesicht bekamen. Das Mobile-Spiel verspricht Bewegung an der frischen Luft. Aber ist Pokémon GO zum Abnehmen geeignet? Wie viele Kalorien ihr verbrennt, erfahrt ihr nachfolgend im Ratgeber.
    Christin Richter