Das Philips Sleep & Wake-up Light „Somneo“ ist mit Schlafexperten entwickelt worden und soll ein besonders sanftes Einschlafen uns Aufstehen ermöglichen.

Zu wenig Licht, das hat Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Das Hormon Melatonin (Schlafhormon) kann tagsüber erhöht sein und so zu Müdigkeit und geringer Leistungsfähigkeit führen.

Philips Somneo (Bildquelle: Hersteller)

Der Wecker Somneo von Philips (UVP 199 Euro) ähnelt einer Nachttischlampe, ist aber deutlich vielseitiger in seinen Funktionen: Dazu gehören eine Sonnenaufgangssimulation zum Aufwachen, Atem- und Entspannungsübungen mit pulsierendem Licht und eine Sonnenuntergangssimulation zum Einschlafen. Die maximale Lichtstärke beträgt 350 lux, es sind 25 Abstufungen der Intensität möglich.

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